Hitta friskvårdsaktiviteter som passar dig

En enkel guide till de bästa alternativen för ditt friskvårdsbidrag.

Friskvårdsbidraget kan användas till en rad olika aktiviteter som stärker hälsa, rörlighet och återhämtning. Utbudet omfattar allt från träningsformer och gruppaktiviteter till behandlingar och individuellt anpassade upplägg. Målet är att göra det enkelt att hitta alternativ som passar både vardag, schema och behov.

Rekommenderade alterantiv

Sponsrad

Här kan din verksamhet synas

Boka en sponsrad plats för din verksamhet och nå ut till fler kunder som söker efter friskvårdsaktiviteter.

Läs mer om sponsrade platser

Populära kategorier

Person tränar med vikter i gym med industriell inredning och stora fönster
Gym
Avslappnande massage behandling av rygg i lugn miljö
Massage
Två personer på padelbana med racketar redo att spela
Padel
Yogautövare i elegant yogaposition med fokus på flexibilitet och balans
Yoga
Visa alla kategorier »

Friskvård – med hälsa i fokus

Syftet med friskvårdsaktiviteter är att förebygga ohälsa, minska stress och skapa hållbara rutiner. Regelbunden aktivitet, oavsett intensitet, ger bättre förutsättningar för både fysiskt och mentalt välmående. Ett brett utbud gör att fler kan hitta något som fungerar långsiktigt.

Exempel på aktiviteter

Free Meditation

Meditation & mindfulness Lund

Upptäck spontan inre frid och självförverkligande i Lund.

Läs mer om Free Meditation

Umeå Sport & Motion Utopia

Gruppträning Umeå

Gruppträning i centrala Umeå med rymliga studios och brett utbud.

Läs mer om Umeå Sport & Motion Utopia

AyurVeda Hälsogåvan

Meditation & mindfulness Trollhättan

Upplev djup avkoppling och närvaro genom ayurvedisk meditation.

Läs mer om AyurVeda Hälsogåvan

Ink&Beauty

Meditation & mindfulness Linköping

Upptäck klangmeditationens unika väg till djup inre ro.

Läs mer om Ink&Beauty

Hitta friskvård i din stad

Stockholm

Upptäck 208 erbjudanden för friskvård i Stockholm.

Göteborg

Upptäck 195 erbjudanden för friskvård i Göteborg.

Malmö

Upptäck 172 erbjudanden för friskvård i Malmö.

Visa alla städer »

Rekommenderade alterantiv

Sponsrad

Här kan din verksamhet synas

Boka en sponsrad plats för din verksamhet och nå ut till fler kunder som söker efter friskvårdsaktiviteter.

Läs mer om sponsrade platser

Vanliga frågor

Friskvårdsbidraget kan användas till en bred lista av aktiviteter som främjar hälsa och välmående. Det omfattar träning, behandlingar, kurser och digitala tjänster så länge de uppfyller Skatteverkets krav.
Ja. Arbetsgivaren behöver ett kvitto eller en faktura som visar datum, belopp och vem köpet gäller. De flesta aktörer skickar automatiska kvitton via e-post eller erbjuder nedladdning i sitt bokningssystem.
Godkända aktiviteter är sådana som klassas som enklare motion eller friskvård. Det gäller till exempel träningspass, simning, massage, yoga, kostrådgivning och många digitala träningslösningar.
Ja. Bidraget kan användas för enstaka tillfällen, klippkort, kurser, terminsavgifter och månadsabonnemang, så länge aktiviteten i sig är godkänd.
Nej. Friskvårdsbidraget gäller oavsett om aktiviteten sker i en studio, på gym, i naturen eller digitalt. Det viktiga är att aktiviteten är godkänd och att du får ett korrekt kvitto.
Informationen på Friskvårdstips är generell och kan avvika från vad som gäller för just din arbetsplats. Kontrollera alltid med din arbetsgivare och vid behov Skatteverkets riktlinjer innan du köper eller bokar friskvårdstjänster.